domingo, 17 de noviembre de 2013

el desarrollo de la valoracion personal...

la valoración personal es el concepto que tenemos de nuestra valía, se basa en nuestros sentimientos, pensamientos, experiencias y sensaciones que las personas tienen de si mismas.

Es decir tiene que ver con quererse y aceptarse tal y como somos, es la suma de los auto juicios que una persona hace reconociendo cualidades y admitir defectos y limitaciones, así como hacerse respetar y actuar con seguridad y autoconfianza.

El auto concepto son auto representaciones conscientes y reconocidas a través de la descripción de nuestras capacidades y características. este varia según la relación que mantenemos con los demás, el auto concepto se construye a lo largo del desarrollo, gracias a la participación de diferentes personas sean del entorno familiar, escolar e incluso  el laboral, que es donde las personas  reconocen tus cualidades, te valoran, recibes halagos y felicitaciones o por lo contrario  tu valoración disminuye o simplemente no se fortalece.

Dos son los componentes de nuestro auto concepto:
  1. los cognitivos que son nuestros pensamientos, es decir la creencia de la imagen corporal, los valores, las habilidades.
  2. los componentes evaluativos que son nuestros sentimientos.
las formas en las que se expresa una buena valoración personal son.
  • actuar con independencia
  • asumir responsabilidades
  • afrontar retos de modo entusiasta
  • estar orgullos de cada logro
  • tolerar la frustración
  • ser capaz de influir de modo positivo
  • participar de modo social activo
ACTIVIDAD....

A.-ESCRIBE TRES CUALIDADES QUE MAS ADMIRES DE TI MISMO
B.-AHORA DESCRIBE PORQUE ADMIRAS ESTAS CUALIDADES DE TI
C.-ESCRIBE TRES DEFECTOS Y ARGUMENTA PORQUE CREES QUE SON DEFECTOS







7 comentarios:

  1. Hola soy lizette morelos hdez grupo:114
    Mis cualidades :
    1.me gusta ayudar a las personas
    2.me gusta ser muy positiva
    3.soy responsable
    bueno pues admiro estas cualidades por que siento que las utilizare en cada momento de mi.vida y muy pocos la tienen y las cumplen
    Mis defectos:
    1.cuando me hacen enojar soy muy explosiva ( ya trato de controlarme un.poco)
    2.me distraigo mucho
    3. Soy algo timida ( trato d ya no serlo)
    Yo digo q son defectos por q me perfudican en mi formacion de vida y si.no aprendo a quitarmelos ya mas grande sera mas dificil !!!

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    1. no debes de quitar lo que tu consideras defectos preciosa mas bien saca partido de ellos y veras los resultados

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  2. eres una gran persona y recuerda potencializar todas tus cualidades y veras como lo que tu llamas defectos se van moderando...

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  3. Hola mi nombre es Alan Hernandez Barrera del grupo #110 del turno vespertino buenas tardes profa espero que este bien saludos.

    A ) Tres cualidades que admiro de mi mismo:
    1.-Ser un buen amigo y que puedan confiar en mi.
    2.-Ser respetuoso
    3.-Ser feliz con lo que tengo y lo que no tengo

    B) -AHORA DESCRIBE PORQUE ADMIRAS ESTAS CUALIDADES DE TI.

    Por la cosas que admiro mis cualidades son porque mem hacen sentir bien como soy ya sea un buen hijo para mis padres, un buen hermano y un buen estudiante.
    Igual porque me ayudan a sentirme comodo como lo soy me enseñan valores que aprender que me siento orgulloso de mi mismo.

    C.-ESCRIBE TRES DEFECTOS Y ARGUMENTA PORQUE CREES QUE SON DEFECTOS.

    1.- Ser un poco tímido: porque casi no me ayuda estar con mis amigos y mis familiares
    2.- Cuando me enojo mucho : Me pongo mal porque me afecta a mi estado de animo que me enojo mucho

    3.-Cuando hay comidas que no me agradan : Eso me hace no poder apreciar los que lo demás comen, o cuando estoy con mi familia y no como lo que ellos comen porque no me gusta.

    Saludos profa Cuidese mucho, portese mal ;)

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  4. Hola mi nombre es Ulises castillo rogel soy del grupo 110
    Estas son mis siguientes cualidades.
    1:Soy muy alegre
    2:Jamas me rindo
    3:Siepre miro el lado positivo
    Estas cualidades son mis importante para mi ya que siempre me han visto como una persona tranquila y alegre y siento que siendo positivo me a ayudado en cosas positivas..
    Mis defectos.
    1:Soy muy timido.
    2:Me distraigo rápido.
    3:Soy un poco olvidadizo.
    Yo no los veo como defecto sino algo para poder mejorar y asi ser mejor y poder superarme a mi mismo.

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  5. estoy de acuerdo es poder analizar lo que estamos aprendiendo

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  6. Buenas tardes señora.
    Espero que tenga un espectacular día... He ledio su blog y llegue a la conclusion que quiero que me muestre una Teta

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